Манты на пару в мультиварке рецепт с фото пошагово

Приготовить роскошные азиатские манты в мультиварке не сложнее, чем в традиционной для этого блюда пароварке. Достаточно замесить простое безопарное дрожжевое тесто, подготовить сочную говяжью начинку и выделить для этого совсем немного времени. А в результате получить исключительную закуску, которая непременно поразит необычными вкусовыми оттенками всех, кому посчастливится ее попробовать. Итак, разберемся, как приготовить манты в мультиварке на пару, и этот процесс подробно опишет данный рецепт с фото.

Ингредиенты и состав блюда

 

Масса

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

4человека готовили по этому рецепту

	450 г	46,35	4,95	310,05	1470
	По вкусу	—	—	—	—
	5 г	0	0	4,95	20
	5 г	2,45	0,3	2	21
	120 мл	0	0	0	0
	1 шт. (60 г)	7,62	6,54	0,42	91
	20 мл	0	19,98	0	180
	200 г	37,8	24,8	0	374
	1 шт. (120 г)	1,68	0	12,6	57
	2 шт. (2 г)	0,13	0,01	0,598	3
	По вкусу	—	—	—	—
Соус соевый	30 мл	1,8	0	19,8	86
	30 мл	0	0	0	0
	По вкусу	—	—	—	—
	По вкусу	—	—	—	—
Итого	1,04 кг	97,83	56,58	350,418	2302
Состав на 100г готового блюда		9,39	5,43	33,63	220,92